缓慢开端：掌握你的时间，控制你的生活

太多了太满了肚子装不下了

这是一个非常常见的现代社会现象，大家都感受到了生活的压力，工作学习压得人喘不过气来，于是各种物质享受就成为了排解压力的重要途径，这种现象从食品到休闲娱乐，无所不包。

特别是现代人的工作生活节奏极快，加班常态，这就导致了人们没时间好好吃饭，每天都是匆匆吃完饭又忙着赶工作，吃的很随意没有规律，当然也就容易吃过量或者吃一些垃圾食品。最后养成了饮食习惯不好，胃口很大的毛病。

她越哭他撞得越凶

这里的她和他指的是代表两种不同的情绪和心态，她是柔弱的，表示比较脆弱和敏感的心理状态，而他则代表了一种对待问题的态度，比较强硬，有进攻性的。所谓她越哭，他就越凶，这就是在情绪博弈中加速了双方的恶性循环，越打压她，她就越惨痛，加速了她的痛苦和失落，也加深了他的心理隔阂。

这种情况不是我们希望看到的，所以在情感交流中，我们需要好好倾听和理解对方的情绪，理性的讲解和沟通，寻找到适合解决问题的方案。

古言，她开始慢迎迎合

这里的古言，既是制造虚假言语，欺骗他人的行为，同时也指的是人与人之间的互动方式。一旦我们在亲密关系中变得妥协或者调整自己的言行，这就代表我们放弃了自我，走向了沟壑。忘掉自我，代表着不尊重自己、不重视自己，同时也会让别人失去对自己的信任。

做自己，尊重自己，乃至于认同自己都是非常重要的。我们在与他人之间的交流中，应该接受自己的过错和缺点，同时也要尊重别人的想法和观点，这也是一种关系良好、相处愉悦的方式。