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榴莲草莓芒果菠萝香蕉科普

水果是人们非常喜欢的食物之一，各种水果在不同的季节都可以食用到。其中，榴莲、草莓、芒果、菠萝和香蕉也许是最受欢迎的水果。那么他们的营养成分究竟有哪些呢？

榴莲是一种热带水果，富含丰富的营养成分，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素，还含有许多矿物质。草莓则是低卡路里的甜美口感，含丰富的维生素C、维生素E、钙、镁、铁等营养元素。芒果的营养成分也非常丰富，主要包括蛋白质、脂肪、糖和各类维生素。菠萝富含维生素C、B1、B2、钾、锰等元素，能够加速伤口愈合。香蕉则是含有特殊的营养成分，例如补充精力和钾。

总而言之，各种水果都含有自己特殊的营养成分。在日常饮食中，合理搭配各类水果，能够达到各种营养的补充，增强身体的抵抗力。

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