水果盘里的这几种水果你了解多少？一起来科普吧！

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在娱乐生活中，电视剧是非常重要的一个角色。我们大部分人都喜欢选择一些不同类型的电视剧来打发业余时间。但是，随着互联网的发展，免费观看高清电视剧也成为了一种流行的方式。青柠影视免费观看电视剧高清西瓜便是许多人喜爱的免费观看电视剧的在线平台。

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榴莲草莓芒果菠萝香蕉科普

每个人都知道，水果的选择对人体健康至关重要。当然，不同水果之间的营养价值是有很大差异的。榴莲、草莓、芒果、菠萝、香蕉等是我们代表性的水果之一，各自有什么营养成分呢？

榴莲：榴莲含有较高的糖分、蛋白质和脂肪，除此之外，还富含矿物质、维生素C以及能够增加人体对钙的吸收。尤其是榴莲中的蛋白质种类繁多，非常适合素食者食用。

草莓：草莓含有人体必需的18种氨基酸，还富含维生素C、维生素A、铁以及其他营养成分。另外，草莓具有较高的抗氧化功效，有助于消除体内自由基以及防癌作用。

芒果：芒果中的营养成分十分丰富，包括蛋白质、维生素C、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。此外，芒果还有很好的保护心脏的作用，能够控制血压等。

菠萝：菠萝含有多种酶类，其中最重要的是溶菌酶，能够促进蛋白质的分解。此外，菠萝还含有大量的维生素C，对提高机体免疫力、防止感冒等有很好的效果。

香蕉：香蕉富含能量和钾，还含有大量的膳食纤维和维生素C。因此，可以有效促进肠道蠕动、增强体力、防止贫血等。

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随着智能手机的普及，短视频应用已经变成人们日常生活中不可或缺的“玩物”。九幺短视频APP便是其中的一个比较不错的选择。

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